好处一:泡脚可疏通经络
中医有一个说法,叫作“风寒从脚下生”,人体更容易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适。坚持用热水泡脚则可以促进气血运行,疏通经络,解表散寒,缓解手脚冰凉,扩张毛细血管,促进脑部供血。不过还可以在热水中加入生姜片、花椒等辅料,有祛风散寒的效果。
好处二:足部按摩可促进血液循环
足部按摩是目前一种非常流行且有效的养生手段。足部按摩能促进机体的血液循环,减缓患者的疲劳。不同的足部按摩方法,还能有不同的效果,一般来说,足部按摩先在足底,其次是脚趾间、脚背、脚腕,接着就是膝盖以下的小腿部位了,不过相对来说正确科学的足部按摩对白癜风的治疗至关重要。
好处三:足部滋润可防止皮肤皲裂
按摩结束后,下一个步骤就是需要对足部进行滋养护理。白癜风患者可以在足部涂一些保湿效果好的滋润营养霜,像一些专用的护脚霜、保湿润肤霜等,都是可有效防止水分流失。不过患者使用的这些保湿霜应该在医生的指导下进行购买使用。在易干裂的脚后跟部位反复进行按摩,可使血液循环更加畅通,从而达到滋养的目的,对于脚部的白癜风病情的好转有很大的帮助。
控制水温
温馨提示:水温不宜过高
白癜风患者的皮肤可能比正常皮肤更敏感,水温过高(超过 40℃)容易烫伤皮肤,甚至诱发同形反应(皮肤受到损伤后,损伤部位出现白斑扩大或新发白斑)。建议水温控制在 37~40℃,以身体感觉舒适为宜。避免使用刺激性足浴产品:如含强碱性肥皂、精油、大量香料的足浴包,以免刺激皮肤,加重皮肤屏障损伤。控制泡脚时间:泡脚时间以 15~20 分钟为宜,过长可能导致身体过度出汗、血液循环加快,引起头晕、乏力等不适,尤其对老年人或体质较弱的患者更需注意白癜风患者泡脚,竟然有这些神奇功效!对于白癜风疾病来说,需要治疗与护理相结合,这样才能帮助患者远离白癜风的困扰。